SOWA OPAC :

457 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Chorwacja, Bośnia i Hercegowina / Sławomir Adamczak, Katarzyna Firlej-Adamczak. - Bielsko-Biała : Pascal, 2010. - 512 s. : il. (w tym kolor.) ; 20 cm.

(Praktyczny Przewodnik / Pascal)

Autor

Adamczak Sławomir. Firlej-Adamczak Katarzyna.

Temat

Bośnia i Hercegowina Chorwacja Przewodniki turystyczne

Indeks

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gruzja, Armenia i Azerbejdżan / Sławomir Adamczak [oraz Anna Willman]. - Bielsko-Biała : Pascal, 2013. - 351, [1] strona : fotografie, mapy ; 20 cm.

(Przewodnik Ilustrowany)

Autor

Adamczak Sławomir (1970- ) Autor Willman Anna Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Armenia Azerbejdżan Gruzja

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Indeks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kolumbia : Polka w krainie tysiąca kolorów, szmaragdów i najlepszej kawy / Aleksandra Andrzejewska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 382, [2] strony : fotografie ; 22 cm.

Autor

Andrzejewska Aleksandra Autor

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Andrzejewska, Aleksandra Kolumbijczycy Polacy za granicą Kolumbia

Gatunek

Esej

Dziedzina i ujęcie

Geografia i nauki o Ziemi Socjologia i społeczeństwo

Kolumbia jest rozpieszczona przez Matkę Naturę. Jako jeden z nielicznych krajów w Ameryce Łacińskiej ma wybrzeże nad dwoma oceanami, ośnieżone szczyty Andów, cztery pustynie oraz Amazonię. To kraj tak bogaty w wodę, że ok. 60% energii pochodzi z hydroelektrowni. Kraina 365 odmian owoców: Kolumbijczycy chwalą się, że każdego dnia mogą jeść inny przysmak. A ponieważ nie ma tutaj pór roku, owoce spadają z drzew właściwie bez przerwy. Eldorado? Gdy mówię, że mieszkam w Kolumbii, większość Polaków chwyta się za głowę, pytając: „Dziewczyno, czy tobie jest życie niemiłe?”. Trzeba bowiem być (rzekomo) mocno szalonym, aby dobrowolnie osiąść w kraju, który nadal słynie z Pabla Escobara, konfliktów i ładunków kokainy przemycanych do Europy w kartonach z bananami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czego ginekolog Ci nie powie / Anna Augustyn-Protas dziennikarka, dr n. med. Tadeusz Oleszczuk ginekolog. - Bielsko-Biała : Pascal, 2020. - 269, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Augustyn-Protas Anna Autor Oleszczuk Tadeusz Autor

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Kobieta

Temat

Choroby ginekologiczne Ciąża Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Żeński układ płciowy

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

W obrębie wydania nakłady z różnymi numerami ISBN. W obrębie wydania nakłady z różnymi cenami.

Bibliografia na stronach 252- [270].

Ile razy słyszałem od pacjentek: „Dlaczego nikt mi tego nie powiedział wcześniej?!” Tadeusz Oleszczuk proponuje holistyczne podejście do zdrowia kobiety. Uważa, że nie można leczyć problemów ginekologicznych bez połączenia ich z właściwą dietą, stylem życia czy wiedzą o czynnikach genetycznych pacjentki. Koncentruje się nie tylko na pojedynczych objawach, ale przede wszystkim szuka ich źródła. Zadaje pytania o rodzaj wypijanej kawy, ilość zjadanych winogron, operacje w rodzinie, nałogi, miejsce zamieszkania. Potrafi powiązać ze sobą na pierwszy rzut oka niepasujące do siebie informacje. I cieszy się, gdy okaże się, że trafił z diagnozą, na jaką wpadłby tylko dr House. Jestem pod ogromnym wrażeniem pracy i serca, które doktor Tadeusz Oleszczuk oddaje pacjentkom. Właśnie: „oddaje”, bo jest w tym pasja, potrzeba, poczucie misji i ogromna mądrość. Kiedy pomyślę, ile dziewczyn, dzięki znakomitym w swojej prostocie poradom doktora, uniknęło komplikacji, wróciło do zdrowia, aktywności i pełni życia – nie mam cienia wątpliwości, że to Judym naszych czasów! Joanna Racewicz Ta książka to efekt wieloletniej praktyki zawodowej lekarza ginekologa i naukowca-entuzjasty, który traktuje każdą pacjentkę holistycznie. Jakie jedzenie jest ważne dla szyjki macicy czy jajników? Do czego potrzebne są bakterie jelitowe? Dlaczego prawidłowo funkcjonująca tarczyca to tajemne drzwi do długiego i dobrego życia? W tej książce nie tylko znajdziesz odpowiedzi na te i inne pytania, ale zaczniesz zastanawiać się nad swoim zdrowiem i zrozumiesz, ile sama możesz dla siebie zrobić. prof. Elżbieta Krajewska-Kułak, Uniwersytet Medyczny w Białymstoku, laureatka nagrody Społecznik Roku tygodnika „Newsweek” Nowatorskie i błyskotliwe podejście do ginekologii. Czyta się z zapartym tchem, a wyniesiona z lektury wiedza zachęca do profilaktyki i natychmiastowej zmiany życiowych nawyków. Ida Karpińska, Kwiat Kobiecości

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O menopauzie : czego ginekolog ci nie powie / Anna Augustyn-Protas dziennikarka, dr n. med. Tadeusz Oleszczuk ginekolog. - Bielsko-Biała, Pascal, 2023. - 270, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Augustyn-Protas Anna Autor Oleszczuk Tadeusz Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Menopauza Zdrowe odżywianie Życie seksualne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach 262-[271].

TO KSIĄŻKA DLA DZIEWCZYN W KAŻDYM WIEKU! Autorzy bestsellerów - Anna Augustyn-Protas oraz Tadeusz Oleszczuk mierzą się z jednym z ostatnich tabu w naszej kulturze i obalają mity związane z klimakterium. Czy za nieprzyjemnymi objawami stoi spadek poziomu estrogenów? Ten proces tylko odsłania kondycję naszego organizmu. Czy jesteśmy skazane na uderzenia gorąca czy wzrost wagi? Nie. Możemy czuć się świetnie. Czy menopauza to koniec młodości? A skąd! W dojrzałym wieku kobieta kończy rozdział związany z rozmnażaniem. Jednak dostaje w zamian dużo więcej - świadome życie. Jeśli menopauza jest przekwitaniem, to - hello, girls- każdy, kto ma ogród, wie, że kolejny etap to owocowanie. I najlepsza część egzystencji - zbiory. Klimakterium jest wąską kładką, na którą w połowie życia wchodzi każda dziewczyna. Tu znajdziesz pełną instrukcję, jak przez nią przejść zdrowo i w pełni sił, wesoło machając torebką. Będzie pani zadowolona!

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 3.

Filia Starówka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Filia Chorzeń

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Filia Medyczna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 618 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Skarby świata : Ameryka Północna i Południowa / [aut. Heike Barnitzke, Michael Elser oraz Gesa Bock et al. ; tł. Arkadiusz Ziernicki]. - Bielsko-Biała : Pascal, cop. 2002. - 78, [2] s. : il. kolor., mapy kolor. ; 30 cm.

(Ilustrowana Księga Świata.)

Autor

Barnitzke Heike. Elser Michael. Bock Gesa. Ziernicki Arkadiusz. Tł.

Temat

Lista Światowego Dziedzictwa Kulturalnego i Przyrodniczego UNESCO

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Indeks.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Filia Łężyn

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. Podr.FJ 7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skarby świata : Azja / [aut. Heike Barnitzke i Michael Elser oraz Gesa Bock et al. ; tł. Arkadiusz Ziernicki]. - Bielsko-Biała : Pascal, cop. 2002. - 79, [1] s. : il. kolor., mapy kolor. ; 30 cm.

(Ilustrowana Księga Świata.)

Autor

Barnitzke Heike. Elser Michael. Bock Gesa. Ziernicki Arkadiusz. Tł.

Temat

Lista Światowego Dziedzictwa Kulturalnego i Przyrodniczego UNESCO

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Indeks.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Filia Łężyn

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. Podr.FJ 7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skarby świata : Europa. Cz. 2 / [aut. Heike Barnitzke i Michael Elser oraz Gesa Bock et al. ; tł. Jacek Lech]. - Bielsko-Biała : Pascal, cop. 2002. - 79, [1] s. : il. kolor., mapy kolor. ; 30 cm.

(Ilustrowana Księga Świata.)

Autor

Barnitzke Heike. Elser Michael. Bock Gesa. Lech Jacek. Tł.

Temat

Lista Światowego Dziedzictwa Kulturalnego i Przyrodniczego UNESCO

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Indeks.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Filia Łężyn

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. Podr.FJ 7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mój mąż Żyd : historie Polek w Izraelu / Sylwia Borowska. - Bielsko-Biała : Pascal, [2023]. - 250, [6] stron : fotografie ; 21 cm.

Autor

Borowska Sylwia (dziennikarka). Autor

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Judaizm Kobieta Małżeństwo międzywyznaniowe Obyczaje i zwyczaje Polacy za granicą Relacja romantyczna Żydzi Izrael

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Rok wydania według serwisu e-isbn, Na książce rok wydania 2018.

Miłość bywa trudna, zwłaszcza gdy tak wiele was dzieli. Nie zrozumiesz, czym jest istniejące od 70 lat państwo Izrael, dopóki nie zakochasz się w mężczyźnie, który stamtąd pochodzi. Tylko silne uczucie pozwoli wam przetrwać. Jego rodzina uszanuje ten wybór, ale zawsze będziesz gojką, a wasze dzieci nie będą Żydami. Przerwiesz łańcuch, którego ogniwa z takim mozołem dokładane są jedno za drugim od stuleci. Ta książka to niezwykłe historie Polek, które poślubiły Izraelczyków i zamieszkały w Izraelu. Na urodzonego tam Żyda mówi się sabra (owoc opuncji). One rozgryzły go i poznały jego słodko-cierpki smak.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Łężyn

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ślub pod chupą : jak wychodząc za mąż, zostałam Żydówką / Sylwia Borowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2020. - 253, [3] strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Autor

Borowska Sylwia (dziennikarka) Autor

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Judaizm Kobieta Małżeństwo międzyetniczne Obyczaje i zwyczaje Żydzi Izrael

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Etnologia i antropologia kulturowa Socjologia i społeczeństwo

Na okładce: Izrael był moim przeznaczeniem.

Poznaj historie Polek, które zakochały się nie tylko w Żydach, ale i w żydowskiej religii oraz kulturze. Ślub pod chupą, peruka, koszerowanie mięsa, Tora - oto słownik pojęć żydowskich, które często pojawiają się w tej książce. Jej bohaterki wybrały judaizm, a więc w świetle prawa religijnego są Żydówkami. Noszą dwa imiona - dawne polskie i nowe żydowskie. Mówią o tym, jak wygląda ich codzienność, miłość, wychowywanie dzieci, relacje z rodzinami mieszkającymi w Polsce. Ich historie zaskakują, wciągają i zabierają czytelnika w podróż nie tylko do innego Izraela, ale wręcz do innego świata. Miriam, Rachel, Batya, Ruth, Tamar, Or, Keren i Avigail to kobiety, które uciekają - od liberalnej społeczności pozbawionej jasnych reguł do miejsca, gdzie obowiązują tradycja, twarde zasady i ścisłe instrukcje. Dlaczego? O tym jest ta książka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Medyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cypr / Klaus Bötig ; tł. Arkadiusz Ziernicki. - wyd.2. - Bielsko-Biała : Pascal, 2007. - 136 s. : il. kolor., mapy ; 19 cm.

(Marco Polo)

Autor

Bötig Klaus. Ziernicki Arkadiusz. tł.

Temat

Cypr Turystyka Przewodnik turystyczny

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Praktyczny Przewodnik)

Autor

Brown Jules Autor Sinclair Mick Autor Buk Małgorzata Tłumaczenie Śpiewak Barbara Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Finlandia

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Indeks.

Z lotu ptaka wygląda jak delikatnie utkana siateczka milionów jezior, wąskich przesmyków i lesistych wysepek, tu i ówdzie poprzetykana niewielkimi miejscowościami, uroczymi domkami, małymi przystaniami. Z daleka postrzegamy ją jako krainę Świętego Mikołaja, romantycznie kojarzymy z kołem podbiegunowym, białymi nocami, zorzą polarną, rozległymi, pustymi przestrzeniami Laponii, reniferami, namiotami Saamów. Praktyczny przewodnik poprowadzi, doradzi, podpowie, pomoże podróżnikowi przeżyć wspaniałą przygodę, ale nie zastąpi samej wyprawy. Finlandia jest tuż za morzem, czeka... 45 miejscowości, 67 zabytków, 148 miejsc noclegowych (hotele, pensjonaty, schroniska), 53 kempingi, 183 restauracje, bary, kawiarnie, 99 muzeów i galerii, 44 biura informacji turystycznej, 4 parki i rezerwaty, 50 klubów i imprez muzycznych, 6000 Wysp Alandzkich, 15 map i planów miast.

dostępna w czytelni

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Brak informacji o dostępności: sygn. 91(036) (1 egz.)

Czytelnia dla Dorosłych

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. Podr.BG 91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Praktyczny Przewodnik)

Autor

Brown Jules Autor Dziewońska Dorota Tłumaczenie Sinclair Mick Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Norwegia

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Geografia i nauki o Ziemi

Indeks.

Norwegia jest krajem wciąż mało znanym, budzącym niewielkie emocje, dalekim, choć od pępka Europy bynajmniej nie dzieli jej morze. Kojarzy się głównie ze średniowiecznymi piratami, czyli Wikingami . Dzięki temu praktycznemu przewodnikowi Norwegia ukarze się Czytelnikowi jako kraj niezwykle ciekawy, pełny przepięknych krajobrazów i zabytków.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91(036) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hiszpańska fiesta i soczyste mandarynki czyli Dwoje zakochanych w Andaluzji! / Alex Browning ; tł. Agnieszka Czuchra. - Bielsko-Biała : Pascal, 2012. - 278, [1] s. ; 20 cm.

Autor

Browning Alex. Autor Czuchra Agnieszka. Tł.

Gatunek

Powieść angielska

Alex i James są szczęśliwym małżeństwem. Pozornie mają wszystko, jednak czegoś im brakuje. Pewnego dnia podejmują decyzję - pakują cały swój dobytek i wraz z dwoma kotami wyruszają do Hiszpanii, by otworzyć własny hotel. Miejsce jest piękne, w górach, ale z dala od plaży. Hiszpanie twierdzą, że to się nie może udać, ale Alex i James mają pomysł!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 (1 egz.)

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Indie / aut. Pippa de Bruyn [i in.] ; tł. Bożena Bocheńska [i in.]. - Bielsko-Biała : Pascal, 2011. - 318 s. : il. kolor., mapy ; 20 cm.

(Przewodnik Ilustrowany / "Pascal". Frommer's)

Autor

Bruyn Pippa de. aut. Bocheńska Bożena. tł.

Temat

Indie Przewodniki turystyczne

Indeks

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziewczyny z Nowego Jorku / Gemma Burgess ; Wioletta Lamot-Majewska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2013. - 382, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Burgess Gemma. Autor Lamot-Majewska Wioletta. Tł.

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Gatunek

Powieść obyczajowa Powieść

Na okł. napis: Powieść dla fanek serialu "Dziewczyny i seks w wielkim mieście".

Poznaj Pię Keller. Bystrą, wyrafinowaną i zepsutą. jej pomysł na życie? Załatwiona przez rodziców praca w nowojorskiej agencji public relations i imprezowanie w weekendy. Pomysł się sprawdza, aż do niedzielnego poranka. Opowieść o przyjaźni, dojrzewaniu i nauce na błędach.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fotografka / Mary Dixie Carter ; tłumaczenie Regina Mościcka. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 382, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Carter Mary Dixie Autor Mościcka Regina Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Fotografowie Ludzie bogaci Stalking Zazdrość Nowy Jork (Stany Zjednoczone)

Gatunek

Powieść Thriller

Tytuł oryginału: The photographer.

Czy wymyślone wspomnienie jest mniej prawdziwe od rzeczywistego? Delta Dawn fotografuje dziecięce przyjęcia urodzinowe. Kiedy zostaje zatrudniona do sfotografowania uroczystości jedenastoletniej Natalie Straub, bycie obserwatorką nowojorskich elit przestaje jej wystarczać. Zaczyna realizować plan: chce należeć do rodziny Straubów. Przejawy ich pozornie idealnego życia to jednak wciąż za mało... Delta uświadamia sobie, że może fałszować nie tylko fotografie, ale i rzeczywistość. Fotografka to pełna przenikliwych psychologicznych obserwacji i niepozwalająca się oderwać historia zazdrości i obsesji. Opowieść Delty aż do szokującego zakończenia sprawia, że czytelnik zaczyna wątpić w to, co już wie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)