202770
Książka
DVD
W koszyku
Joga dynamiczna : skuteczny program fitness w domu / Christa G. Traczinski, Robert S. Polster ; [tłumaczenie z jęz. niemieckiego Jolanta Sot]. - Köln : Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft, [2013]. - 127, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 27 cm + 1 DVD.
Autor
Traczinski Christa G. Polster Robert S. Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Filmy i seriale
Temat
Joga
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Skuteczny, opracowany przez profesjonalistów program treningowy dla początkujących i zaawansowanych prezentuje krok po kroku między innymi ćwiczenia rozgrzewkowe, oddechowe, wzmacniające i medytacyjne. DVD z ćwiczeniami jest doskonałym uzupełnieniem książki, oferującym 45-minutowy trening.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
DVD zawiera ćwiczenia.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej