13 rzeczy, których nie robią silne psychicznie kobiety

202770

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Morin Amy Autor Otocka Beata Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Odporność psychiczna Pewność siebie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Emocjonalne, opiekuńcze i nastawione na budowanie relacji kobiety mogą być również silne psychicznie. Po osobistej tragedii Amy Morin napisała do siebie list o wszystkich złych nawykach, które nie pozwalały jej wyjść z depresji. W ten sposób powstała lista „13 rzeczy, których nie robią silni psychicznie ludzie”. Na tej podstawie autorka zaczęła doskonalić swój każdy dzień. Gdy opublikowała o tym artykuł, przeczytało go ponad 50 milionów osób. Gdy wydała pierwszą książkę, zwróciły się do niej z prośbą o wsparcie liczne kobiety, bo - jak pisze Amy - chociaż zasady dotyczące siły psychicznej są dla każdego takie same, niewątpliwie kobiety doświadczają innych nacisków społecznych niż mężczyźni. W rezultacie wpadamy w swoje własne, typowo kobiece złe przyzwyczajenia, od których jest wolna druga połowa ludzkości. Czytelniczko, ta książka ma ci pomóc rozwinąć skrzydła i stać się najlepszą wersją samej siebie. 1. NIE PORÓWNUJ SIĘ Z INNYMI, 2. NIE STARAJ SIĘ BYĆ PERFEKCJONISTKĄ, 3. NIE STAWIAJ ZNAKU RÓWNOŚCI MIĘDZY BEZBRONNOŚCIĄ A SŁABOŚCIĄ, 4. NIE POZWÓL, BY ZWĄTPIENIE W SIEBIE POKRZYŻOWAŁO TWOJE PLANY, 5. NIE WAŁKUJ WSZYSTKIEGO W NIESKOŃCZONOŚĆ, 6. NIE UNIKAJ TRUDNYCH WYZWAŃ, 7. NIE BÓJ SIĘ ŁAMAĆ ZASAD, 8. NIE PONIŻAJ INNYCH, ŻEBY POPRAWIĆ SOBIE NASTRÓJ, 9. NIE DAWAJ SIĘ INNYM OGRANICZAĆ, 10. NIE OBWINIAJ SIĘ, GDY COŚ CI SIĘ NIE UDA, 11. NIE BÓJ SIĘ ODEZWAĆ, 12. NIE BÓJ SIĘ WYKREOWAĆ SIEBIE OD NOWA, 13. NIE BÓJ SIĘ SWOICH SUKCESÓW.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: 13 things mentally strong women don't do : own your power, channel your confidence, and find your authentic voice for a life of meaning and joy, 2019

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia, netografia na stronach 311-[320].